這是自上回單人旅行後第一次騎車,其實也只是隔一週而已,這週除了將車做基本的清潔及重點潤滑鍊條外,另也讓自己的身體做充分的休息
在一偶然的機會下知道有一適合自行車使用的APP軟體-我的足跡可下載,這次就來使用看看,也讓整個騎乘過程除了簡單的樂趣外,也多些數據可參考
淺藍色即是本次所走行的紀錄,相關數據如下
製作工具:Google 我的足跡 Android 版
名稱:102/06/09
活動類型:自行車之旅
內容描述:永和→萬華→大同→中山→內湖→南港→深坑→木柵→中正→永和
總距離:58.11 公里 (36.1 英里)
總時間:4:41:35
移動時間:4:14:23
平均速度:12.38 公里/小時 (7.7 英里/小時)
平均移動速度:13.71 公里/小時 (8.5 英里/小時)
最快速度:52.20 公里/小時 (32.4 英里/小時)
平均速度:4.85 分鐘/公里 (7.8 分鐘/英里)
平均移動速度:4.38 分鐘/公里 (7.0 分鐘/英里)
最快速度:1.15 分鐘/公里 (1.8 分鐘/英里)
最高海拔:251 公尺 (822 英尺)
最低海拔:16 公尺 (53 英尺)
爬升高度:863 公尺 (2832 英尺)
最大坡度:9 %
最小坡度:-13 %
記錄時間:2013/6/9 上午 9:09
花博公園內的舞蝶館,今天天氣多雲,照片看來有點黑白老舊的感覺
美術館及台北故事館,這段也是沒來過的路線,總有尋寶的感覺
大直橋下,對面的大佳河濱公園正舉辦著端午划龍舟的比賽,好熱鬧
彩虹橋,來到這兒,其實今天的路線也是且戰且走的,就騎下去吧
環東大道橋下,時間還早,之前曾有想過可從南港接上深坑,只是不知如何切出去,就試著繞出河堤外,往市區東湖,上南湖大橋
經過南港科技園區,直行就是研究院路,再直行就會看到南深路的指標
轉進去就是無止盡的上坡了,即將面對挑戰
上坡~上坡~又一個上坡,這是個練上坡腿力的好地點,機動車輛少,路又寬,過程中,對向也不少自行車,看著他們下坡真是暢快
看著坡度告示牌,11%的陡坡,加油,總會到的,好不容易終於看到新北市歡迎您,終於到深坑端了,換我要下坡了,直衝下去速度可達52km/h,爽歸爽,還是要小心點好,不能有一丁點意外
深坑老街拍張照,身上有帶足夠的補給,沒多逗留,就往下個點-木柵動物園接河濱自行車道
這邊就多休息會兒,接近正午,天也亮多了,補充了燕麥棒及牛肉乾
公館旁的寶藏巖,在早期有台灣的調景嶺之稱
水岸園區旁,應該是年輕學子辦的跳蚤市場活動
永福橋特色的三紅圓拱
本次騎乘下來有個奇妙的感覺,就是經過單人旅行的洗禮後,我覺得我想騎到哪就能騎得到,信心上強化的很多,這感覺真的很棒
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